منتدي ضوء المني
مرحباً بك في منتدي ضوء المني
___________________________________
تبيه<>عزيزي الزائر لو كان تسجيلك غرده السرقة فقط
يمكنك التصفح في المنتدي من الان



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
‎ ‎‎ ‎‎ ‎‎ ‎‎ ‎

شاطر | 
 

 قتال الشوارع بطريقه بروس لي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
prince of darkness
بلقاساوي ابن بلد
بلقاساوي ابن بلد
avatar

ذكر
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 29/04/2010
عدد المساهمات : 271

مُساهمةموضوع: قتال الشوارع بطريقه بروس لي   الإثنين مايو 03, 2010 8:05 pm

احب اقول في الاول كما اتعودت ان تكون المقدمه من
عندي من مفاهمي الخاصه
بالكونغوفو ...المره دي جبت ليكم بعض المافهيم
الخاصه بلعبه الكونغوفو من
نحيه قتال الشوارع الذي لايخدع لقوانين من
الانحيه العشوائيه والحراكات
الخاصه وردود الفعال مش عاوز احرق ليكم
المفاجئه واتمني انها تنال اعجاب
الشباب ....


((قتال الشارع
هو قتال لا يخضع لقواعد او قوانين محددة. فهو قتال عشوائي
غير منظم
يعتمد على الحركات المفاجئة. وردود الافعال غير المدروسة او
الهمجية من
جانب الخصم ولذا وجب التعمل معها بحذر وحرص..قتال الشارع نجد
فيه
الضرب في الخصية . نجد فيه العض والخربشة بالأظافر . نجد فيه الضرب
بالحجارة
والحديد.نجد فيه ما لا يمكن توقعه او تخيله.فلا وقت فيه إذن للقدم

العالية او التنكيكات المعقدة . بل المطلوب هو التعامل السريع والمباشر مع
حركات الخصم باقل قوة او اقل مجهود)).

يقول بروس لي عن اسلوبه(هو
شكل متطور عن قتال الشوارع)).

واليكم بعض من مهاراته في القتال ....


-----المهارة الأولى-----

1ـ يقف الخصم وكأن
الامر لا يعنيه بينما تتابع عيناه تحركاتك.
2ـيتحرك الخصم من وضعه
الثابت تجاهك محاولاً الهجوم بطريقة مباغتة.
3ـ يهاجم الخصم بقبضة يده
اليمنى الجانب الايسر من الوجه. على الفور تقوم
بضرب مفصل ركبته كرد
فعل. لدفعه للسقوط ارضاً وإخلال توازنه.
4ـ اختلال توازن الخصم وميل
جذعه للخلف.
5ـ مع اختلال توازن الخصم تقوم بسحب القدم الضاربة قافزاً
بها نحو الخصم.
6ـ قبل ان يستعيد الخصم توازنه تقوم بتوجيه ضربة بظهر
اليد اليسرى إلى جانب
وجهه لإنهاء الهجوم.


-----المهارة الثانية-----

1- يهاجم الخصم من
الامام. فتتخذ الوضع الدفاعي اللازم.
2ـ يحاول الخصم الهجوم برفسة
امامية لمنطقة البطن.
3- قم بتوجيه رفسة جانبية يسرى لمفصل ركبة الخصم
لإخلاال توازنه.
4ـ اختلال توازن الخصم وميل جذعه للخلف.
5- سقوط
الخصم أرضاً وعند سقوطه استعد للقضاء عليه.
6- وجه رفسة قوية بمشط قدمك
اليمنى إلى أنف الخصم(وإذا لم تستطع فعلى
وجهه).


ـ ـ ـ ـ ـ المهارة الثالثةـ ـ ـ ـ ـ

- يحاول
الخصم التسلل من الخلف وتوجيه ضربة مباشرة بقبضته لمؤخرة الرأس.
2- عند
اقتراب الخصم من مدى الرفسة استغل الفرصة وقم بتوجيه رفسة جانبية
لمفصل
الركبة.
3ـ دفع ركبة الخصم بقوة لإخلال توازنه.
4ـ اختلال توازن
الخصم نتيجة للتحول المفاجىء في حركة المفصل تحت تأثير
الضربة وسقوط
الخصم ارضاً.
5- تقدم بسرعة تجاه الخصم استعداداً لتوجه الضربة القاضية.
6-
وجه رفسة بقدمك اليمنى إلى خصية الخصم وبذلك تكون قد اجهزت عليه.

-----المهارة الرابعة-----

1- يندفع الخصم
مهاجماً الوجه بقبضة يده اليمنى.
2- قم باعتراض يده الضاربة بيدك اليسرى
لمنع اللكمة من الوصول
لهدفها(الوجه).
3- باستخدام اليد المدافعة
نفسها قم بتوجيه ضربة بأطراف أصابع اليد اليد
اليسرى إلى عينه مباشرة.

-----المهارة الخامسة-----

1- يقوم الخصم
بدفعك بعنف نحو الحائط ويعمل على الضغط على رقبتك بكلتا
يديه.
2- قم
بامساك يدي خصمك بقوة وكأنك تقاوم لإبعادها عن عنقك وفجأة غير اتجاهك

وأركله بين ساقيه (الخصية) بمشط قدمك اليمنى لتجبره على إفلات رقبتك.

-----المهارة السادسة-----

1- محاولة هجوم من
الخصم على الجانب الايسر من الجسم.
2-يهاجم الخصم برفسة موجهة إلى منطقة
البطن تجنبها بإمالة الجذع إلى الخلف.
3- وبدون توقف تقوم بالرجوع خطوة
إلى الوراء. وذلك لفتح المجال للقيام
بهجوم مضاد.
4- وبدون توقف
تقوم بسحب القدم اليمنى استعداداً لتوجيه رفسة جانبية لمفصل
ركبة
الخصم.
5- توجيه الرفسة واختلال توازن الخصم.
6- سقوط الخصم ارضاً في
وضع يصعب معه التحرك.
7- تقدم نحو الخصم واستعد للقضاء عليه.
8-
تطويق رقبة الخصم وسحبه الى الخلف مما يجعله في وضع يصعب الإفلات منه.


-----المهارة السابعة-----

1- يمسك الخصم
بمعصم يدك اليسرى بقبضة يده اليمنى ويعمل على الضغط عليه
بقوة.
2-
بدون توقف وبدون ان تدع له مجالاً للتفكير فيما يجب عليه ان يفعله تقوم
بتسديد
لكمة مستقيمة بقبضة يدك اليمنى الى فك الخصم بقوة كافية للقضاء
عليه.

-----المهارة الثامنة-----

1- يمسك الخصم
بمعصم يدك اليمنى ويعمل على جذبه بقوة لإخلال توازنك.
2- تقوم بسحبه
بقوة مفاجئة تجاهك مع توجيه رفسة جانبية بكعب القدم اليمنى
الى مفصل
ركبته.
3- يندفع جسد الخصم بعنف الى الخلف ويضطر لترك معصمك وذلك حتى لا
تتحطم
ركبته.

-----المهارة التاسعة-----

1-
الخصم يمسك بك من الحزام ويستعد لتوجيه لكمة مباشرة وقوية الى وجهك
مباشرة.
2-
تقوم بتفادي يده الضاربة بميل الجذع الى اليمين وفي الوقت نفسه تقوم
بمهاجمة
عينيه بمقدمة اطراف اصابع اليد اليسرى.

-----المهارة
العاشرة-----


1- يطوق الخصم حركتك من الخلف مطوقاً ذراعك
وضاغطاً على صدرك مسبباً لك
الشعور بالاختناق.
2- على الفور قم
بتحريك قدمك اليمنى قليلاً الى ناحية اليمين وفي الوقت
نفسه قم بضرب
خصيته يدك اليسرى.

-----المهارة الحادية
عشر-----


1- يطوق الخصم حركتك من الخلف ضاغطاً على صدرك(من
دون ذراعيك)مسبباً لك
الشعور بالاختناق.
2- قم بضرب عينيه أو جانب
وجهه بكوع يدك اليسرى أو اليمنى.

-----المهارة
الثانية عشر-----
1

1 يطوق الخصم رقبتك من الخلف بساعده
الأيسر بينما يمسك معصم يدك اليمنى
بيده الآخرى وذلك ليقيد حركتك
تماماً.
2- اضرب أضلاعه مستخدماً كوع يدك اليسرى (اليد الحرة) وبقوة
ليتسبب ذلك له
بالألم مما يجبره على ترك رقبتك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://awfa-7ob.1talk.net
Memo
ღღღ المدير العام ღღღ
ღღღ المدير العام ღღღ
avatar

ذكر
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
عدد المساهمات : 328

مُساهمةموضوع: رد: قتال الشوارع بطريقه بروس لي   الجمعة مايو 07, 2010 7:07 am

جااااااااااااامد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://awfa-7ob.1talk.net
prince of darkness
بلقاساوي ابن بلد
بلقاساوي ابن بلد
avatar

ذكر
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 29/04/2010
عدد المساهمات : 271

مُساهمةموضوع: رد: قتال الشوارع بطريقه بروس لي   الأحد مايو 09, 2010 6:01 am

شكراا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://awfa-7ob.1talk.net
AbdoOngBack
بلقاساوي ابن بلد
بلقاساوي ابن بلد
avatar

ذكر
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
عدد المساهمات : 206

مُساهمةموضوع: رد: قتال الشوارع بطريقه بروس لي   الخميس مايو 13, 2010 2:33 pm

جيد و فى انتظار المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
prince of darkness
بلقاساوي ابن بلد
بلقاساوي ابن بلد
avatar

ذكر
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 29/04/2010
عدد المساهمات : 271

مُساهمةموضوع: رد: قتال الشوارع بطريقه بروس لي   السبت مايو 15, 2010 12:26 pm

شكراا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://awfa-7ob.1talk.net
 
قتال الشوارع بطريقه بروس لي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي ضوء المني :: الرياضة بأنواعها :: الرياضة-
انتقل الى: